Надо себя пробовать во всем по очереди. Плучать по носу, падать, вставать...
девушки, кто-нибудь слышал что-нибудь про препарат Perfectil?!Говорят, улучшает общее состояние волос, ногтей и кожи.
Кто-нибудь из вас вообще принимает какие-нибудь витамины?Можете что-нибудь посоветовать?)))...у меня слоятся ногти, лезут волосы и замучали прыщи уже!и если с прыщами на лице я хоть как-то пытаюсь бороться (с попеременным успехом), то на спине вааще замучали...
Кто-нибудь из вас вообще принимает какие-нибудь витамины?Можете что-нибудь посоветовать?)))...у меня слоятся ногти, лезут волосы и замучали прыщи уже!и если с прыщами на лице я хоть как-то пытаюсь бороться (с попеременным успехом), то на спине вааще замучали...
про твои витамины слышала, но не пила.
давай.
напиши потом, как тебе результат и ощущения?!)))
А что можешь сказать про lady's Formula? как результат, заметен?
Я когда-то пила Мерц, типа тоже кожа-волосы-ногти, считаются хорошими... но я никаких изменений не заметила))))
[ . LuXuRy . ]
Ксати!!! Когда лезут волосы и слоятся ногти, это нехватка цинка в организме! Мне косметологи (совершенно разные) советовали 1 и тот же препарат - Цинкит, типа самый лучший. Такие шипучие таблетки, в воде растворяешь, как газировка на вкус) Я купила, но не пила ещё. Советовала подруге, она тоже над волосами рыдала просто, она пропила курс, сказала, что волосы реально перестали выпадать. Может и правда помогает=)))
честно говоря волосам ногтям не помогло...
по-моему все эти витамины как витамины..
так..просто поддерживающие,
поэтому лучше всякие маски и прочее..
Гормоны в порядке? С ЖКТ проблем нет? Биохимия хорошая?
Если нет проблем ни там, ни там, ни там. Балансируй еду. То есть выбирай диету. Не для похудения, а для здоровья. Витамины можно пить постоянно. Раз или два в день. Стандартный комплекс.
Прыщи это дерматологу. Причем, не затягивая, рытвины на лице остаются на всё жисть, пока кожа молодая и эластичная, он подтянется еще, а вот позже следы могут так и остаться. Можно, конечно, говорить о "Зенерите" и "Базироне", но лучшее лечение здесь подберет кожник. (при условии нормы по первым трем вышеуказанным пунктам, потому как сюдя по описанию, проблемка комплексная)