Мастер-класс флеболога: уход за ногами

[Мадам Полина]

Правильный уход за ногами сделает их не только здоровыми, но и красивыми. Сегодня флеболог клиники "Доктор Лидер" Анна Бельская расскажет и покажет, как быстро и эффективно в домашних условиях снять усталость ног и укрепить сосуды.
ZaДело!

@темы: Здоровье

---

Мастер-класс косметолога: уход за кожей в зимний период

[Мадам Полина]

Как известно, зимой кожа сталкивается с массой неприятных проблем и требует особого ухода. О том, как правильно следить за лицом в холодное время года в своём видео-уроке для TVJAM рассказывает косметолог "Студии Андрея Мокроусова" Диана Попадинец.
Больше мастер-классов на сайте - http://www.tvjam.ru/channel/zadelo/

@темы: Здоровье, Женское, Опыт, Советы

---

[G a l a]

Всем привет! Обладательницы жирноватой кожи в Т-зоне и имеющие соответствующие проблемы в виде прыщиков, чёрных точей и угрей, есть ли косметическое или медицинское средство, которое вам действительно помогло (помогает) ? Ещё вопрос - каким увлажняющим кремом вы пользуетесь? Спасибо)

@темы: Здоровье

---

Ай-ай-ай, кто бы мне несчастной помог))

[heroine_dreams]

Девочки, девушки, женщины, доброго времени суток вам! Надеюсь, никого не затронула осенняя хандра и в душе по-прежнему солнышко.
Пишу сюда, собственно, вот с каким вопросом. Делал ли кто из вас фотоэпиляцию, лазерную эпиляцию, электроэпиляцию? Мне, особе не слишком образованной и совсем далекой от таких новых технологий, совсем не понятна разница между перечисленными вариантами. Может, найдется кто-нибудь добрый и умный, способный объяснить и рассказать существенные отличия? Еще буду благодарна, если кто поделится опытом (вдруг кто-нибудь из вас уже мучил себя подобным). Действительно ли это не слишком больно, как об этом сообщает гугл? И действительно ли происходит чудо-чудесное, и волосы исчезают навсегда?
Всем большое спасибо! Всем солнышка в окошке!

@темы: Вопросы, Здоровье, Женское, Опыт

---

[bywka]

Девочки, кто из вас пробовал орсотен? там вроде орлистат содержится- он в тонком кишечнике препятствует перевариванию и всасыванию жиров из пищи, а, следовательно, мы получаем меньше энергии и теряем килограммы. А вот низкожировая диета - так же обязательна, как и сбалансированное питание - 30% калорий в виде жиров. Так что не просто это все - выпил препарат и похудел, нужно потрудиться, чтоб результат был. Живой пример увидела: подругу встретила школьную, она всегда пышкой была.

@темы: Вопросы, Здоровье

---

круги под глазами

[Kettu.]

Девчонки, спасайте.
У меня просто адовые круги под глазами (cs10417.vkontakte.ru/u70028/82477/y_307a84d0.jp...).
Пользовалась и роликами от гарнье и кремом любимой фирмы (чистая линия) - не помогает.
Я высыпаюсь, сплю не меньше 8 часов в день. Пью не очень много жидкости, с почками все в порядке.
Может быть, проблема в том, что у меня с кровью неполадки?
И что делать?
Обратиться к врачу (и к какому)? Или кто знает самодельные маски? Или диеты какие-то?

@темы: Вопросы, Здоровье

---

[G a l a]

У меня очень банальная проблема - прыщи. Мне 19, подростковые вроде должны были закончиться.. Их не то что бы супер много, но раздражают, в основном на подбородке и вокруг рта сверху небольшие, бывают почти всегда на лбу. Кожа на щеках обычно абсолютно чистая. Видимо это не гормональное, так как принимала противозачаточные, которые контролируют гормональный баланс, проблема не устранилась. Косметику тоже вроде нельзя винить - не крашусь неделями, часто протираю лицо очищающими лосьонами, увлажняю кожу специальными средствами для проблемной кожи - все равно вскакивают. Вроде стараюсь следить за питанием. Заметно, что после вечерних салатиков с майонезиком вскакивают с утра. Но и без них тоже появляются..Я не знаю что еще может быть причиной?? Может на совсем жесткую диету перейти ?? Хотя это может сказаться на моем весе - вешу 49 при росте 169. И еще вопрос - кому-нибудь когда-нибудь ощутимо помогали какие-нибудь косметические средства и если да, то какие?

@темы: Вопросы, Здоровье, Советы

---

Сроооочнооо))) и еще вопрос не срочный)

[Kettu.]

Девчонки!
Подскажите пожалуйста!

По середине лета в голову ударила идея - захотелось полностью избавиться от красного цвета волос (краска).
Проблема заключалась в том, что у меня на красных волосах были еще и черные пряди.
Осветлитель не взял.
Подруга посоветовала смывку estel color-off.
Не рекламирую, но штука замечательная.
Весь цвет вымыла, получился желтовато-сероватый. Правда, потом волосы стали темнеть.
покрасила в пепельный блонд. Волосы потемнели, проявился рыжеватый оттенок.
спустя полтора месяца (то есть, вчера), смыла цвет еще раз.
Получился желтый цвет.

Вопрос в чем: как избавиться от желтого цвета? Хочется приятный блонд или пепельный оттенок (или что подскажете? У меня светлая кожа и серо-зеленые глаза).
Плюс побаиваюсь использовать стойкую краску из-за боязни превратить волосы в солому.

ради примера.
что было и что получилось (с окрашиванием в пепельный)



Вопрос номер два:
какие маски вы бы посоветовали для окрашеных волос?
Лучше, если "живые" (которые сам делаешь)

Вопрос номер три.
К обладательницам пирсинга в носу.

в середине июля проколола нос, ношу "улитку". Все вроде заросло, но периодически адски чешется нос (весь, в особенности в ноздрях).
Если осторожненько ноготочком почесать - начинается кровотечение. При чем, никогда такой проблемы не было (кроме как в детстве, но в этом виновата проблема с кровью).
Что можно с этим сделать? Нужно ли ко врачу или это не так страшно?

@темы: Вопросы, Здоровье

---

Выпадение волос

[модуль Юнга]

Здравствуйте. У меня уже больше месяца жутко лезут волосы, клоками, я боюсь, что скоро облысею. Изначально грешила на сессию и стресс. Еще часто крашу волосы, но раньше волосы так не лезли никогда.
Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь рецепты от этого дела, желательно проверенные. Или врача, занимающегося волосами.

@темы: Вопросы, Здоровье

---

[Exsija]

Прошу совета... Возможно с наступлением такой невероятной жары, а может еще из-за чего-то, но появились прыщики на попе... И ладно бы 1-2-3 и проходили быстро... А нифига... В итоге после того как я их немного расчесала они еще и покраснели...
Может есть какой-нибудь чудо-крем или что-то еще чтобы от них избавиться? А то блин никогда не страдала этим, а тут нате, получайте...
А через 2-3 недели ко мне м.ч. в увольнение из армии приезжает на неделю. Совсем не хочется с такой вот попой предстать пред его соскучившиеся очи...

@темы: Вопросы, Здоровье

---

бывшие, нынешние.

[GolovastikSasha]

Расскажите как вы относитесь к бывшим своих МЧ?

Когда Я их вижу у меня вспыхивает какая-то патологическая ревность и злость. Я пытаюсь себя успокоить, но это очень сложно. встретить бывшую, причём неважно какого из моих МЧ - нынешнего или бывшего, утром - весь день испорченное настроение.

@темы: Здоровье, Отношения, Опыт

---

[45_caliber]

Всем доброго времени суток. Я у Вас новенькая. Маша. И сразу пожаловала с проблемой.
У меня очень слабые волосы и очень редкие, а также ужасно медленно растут. Понимаю, что может это гены и ничего с ними не сделаешь. Но все же, если кто-нибудь знает как волосы укрепить, что делать, чтобы они не выпадали (меньше выпадали) и чтобы росли быстрее и были густыми. Может здесь кто-то уже такое спрашивал, извините, если повтор. Поленилась просматривать все сообщество.
Вобщем любые советы насчет того, как улучшить свои волосы. Буду очень признательна.

@темы: Вопросы, Здоровье, Советы

---

[Snowiness]

Уважаемые Девушки!
Подскажите пожалуйста, как избавляться от жира на животе?
Может специальными диетами или упражнениями?
Помогите пожалуйста советом...очень нужно. СПАСИБО!

@темы: Вопросы, Здоровье, Советы

---

лор

[Un homme et une femme]

девушки,кто-нибудь сталкивался с лазерным лечением гланд (Москва)?

@темы: Вопросы, Здоровье, Советы

---

залеты-пролеты

[Un homme et une femme]

таких записей стало встречаться все больше и больше.но проблема в том,что был незащищенный секс,он в меня не кончил,но возможность залета сохраняется.произошло все это за неделю до месячных (причем это примерно,мой цикл отражает буквально все психо и физиоизменения,малейший стресс и цикл нарушается.так во время экзаменов у меня была задержка дней на 5.так что задержки для меня вполне стандартны).так вот.я себя извела настолько,что уже просто сил нет,перелапатила кучу лит-ры,прочитала про первые признаки беременности,которые полностью совпали с моими признаками пмс,который у меня довольно четко выражен:всякие там головные боли,легкая тошнота,грудь у меня как обычно болит уже 2 неделю.Единственное-у меня напряжен живот,ровно как в минуты волнения,и голова кружится,однако,я последнее время вообще ничего фактически не ем,так что голова может кружиться и по этой причине.
в общем,ужас какой,чес слово.пойду в четверг делать анализ крови,а завтра попробую сделать тест.
и страшно,и надоело.
вопроса никакого нет,просто парня уже донимать как-то стыдно,вот я и написала сюда в надежде,что может кто поделиться своим опытом или поддержить хотя бы..в общем,не знаю.
мне 21,5курс универ,куда меня дите..и квартиры нет..))

@темы: Здоровье, Отношения, Опыт